NORDICCALISTHENICS

Årlig benchmark

The Apex Open

Nå över 471 verifierade Matrix-poäng för att kvalificera dig till Regional Bracket.

01

Strict 1RM Pull / Dip

Tyngsta strikta repetitionen, bedömd som Apex Ratio mot kroppsvikten.

02

Centurion 100-dipstest

100 dips med fullt djup. Snabbaste tiden vinner.

03

Unbroken Battery

Pull-ups, dips, armhävningar — flest möjliga repetitioner utan vila mellan stationerna.

Se mina poäng